Mitä voin itse tehdä, jos minulla on
laskimoveritulppa?
- Noudata lääkärin määräämää hoitoa.
- Harjoita laskimoita liikkumalla säännöllisesti.
- Varmista, että liikut tarpeeksi istuttuasi pitkiä aikoja esimerkiksi lennon aikana. Kävely ja tietyt jalkaliikkeet, joita voit tehdä myös istumapaikallasi, ylläpitävät verenvirtausta ja stimuloivat yleisesti verenkiertoa.
- Juo tarpeeksi nestettä.
- Laihduta tarvittaessa.
- Vältä haitallisten aineiden käyttämistä ja hengittämistä.
Siirry osioon:
Miten laskimo-
veritulppaa
hoidetaan?
Siirry osioon:
Miten laskimo-
veritulppaa
havaitaan?